Avega presente em Meeting em Nova York
FRONT RUNNERS NEW YORK é o clube de corridas LGBTQ+ da cidade de Nova York. O clube foi fundado em 1979 e tem crescido para mais de 1.100 membros anualmente, aberto a qualquer pessoa de 18 anos de idade ou mais. A missão da FRNY é encorajar e apoiar adultos LGBTQ+ e seus apoiadores que estejam interessados […]
CLÍNICA DE CORRIDAS DE VELOCIDADE
DE BOM CORAÇÃOCorredores idosos que treinam e competem regularmente estão menos propensos a sofrerem de doenças do coração. É o que indica um estudo realizado durante 20 anos com corredores de elite entre 60 e 92 anos de idade. CUCA FRESCAExercícios aeróbicos regulares, como a corrida, têm um efeito positivo nas funções do cérebro. Depois […]
