A última quarta-feira de maio está chegando e com ela um convite para se movimentar. O Dia do Desafio (DDD) 2023, em 31 de maio, contará com ações gratuitas em diferentes pontos de Porto Alegre organizadas pelo Sesc/RS e parceiros, com o objetivo de incentivar a prática de atividades físicas para melhoria da qualidade de vida, da saúde e do bem-estar. Parque Farroupilha (Redenção), Centro Estadual de Treinamento Esportivo (CETE), Largo Glênio Peres e sede do Sistema Fecomércio-RS são alguns dos locais que recebem a programação.

A fim de conscientizar a população a cuidar dos ambientes durante o ano inteiro e deixar um legado para a comunidade gaúcha, será feita a doação de latas de tintas para pintura e remarcação de três quadras esportivas – de basquete, vôlei e futsal – no setor Ramiro Souto, da Redenção. No local, durante todo o dia serão realizados jogos das modalidades citadas. O Recanto Oriental do Parque receberá aula de Tai Chi Chuan.

Já no Largo Glênio Peres, no Centro, o público poderá se divertir e se exercitar com um circuito de infláveis das 8h às 17h. No CETE, às 7h, haverá uma aula de ginástica ao ar livre e, das 8h às 18h30, estão previstas ainda atividades físicas e de lazer, jogos e recreação. Na sede do Sistema Fecomércio-RS, um espaço esportivo será montado para os colaboradores e visitantes praticarem basquete, futmesa e futebol sentado. Às 14h30, também será feita uma caminhada orientada no entorno da sede.

O Corpo de Bombeiros fará 24h de atividades ininterruptas, das 19h30 do dia 30 até às 19h30 do dia 31. Com revezamento, servidores farão corrida no trecho 3 da Orla do Guaíba durante todo o período, assim como natação no Grêmio Náutico União. Os porto-alegrenses poderão participar de ações na Orla que aliam o preparo físico e a operacionalidade que os bombeiros militares necessitam para cumprir suas missões. Dentre os exercícios, estão artes marciais, demonstração do teste de aptidão física e desafio FireMan.

Os integrantes dos grupos do Maturidade Ativa comandados pelo Sesc Redenção participarão de aulas de alongamento, mobilidade articular e ritmos, a partir das 9h, no estacionamento da Unidade (Av. João Pessoa, 835). A partir das 14h, no Teatro do Sesc Alberto Bins (Av. Alberto Bins, 665), eles se reunirão para apresentar performances de dança, jogos e outros exercícios no palco.

Com programação em 51 Unidades Sesc do Estado, o DDD conta com parcerias com as Prefeituras Municipais, Governo Estadual e diversas entidades. Um desafio envolverá todas as academias da instituição espalhadas pelo RS: ganhará a Unidade que fizer maior quilometragem em duas esteiras ou bikes ergométricas disponibilizados especificamente para a contagem durante o dia 31 de maio. Ao final do dia, será feito um ranking dos locais que conseguiram os melhores resultados. Além disso, em diferentes regiões, serão feitas melhorias em espaços públicos para incentivar a ocupação dos locais para a prática de exercícios e lazer. Também estarão sendo arrecadadas caixas de leite UHT, que serão distribuídas posteriormente a entidades sociais cadastradas no programa Mesa Brasil Sesc. Em 2022, mais de 1,4 milhão de pessoas foram mobilizadas no Dia do Desafio e mais de 8,4 mil litros de leite foram arrecadados.

Sobre o DDD: O Dia do Desafio foi criado nos anos 80, no Canadá, com a proposta de despertar o interesse das pessoas pela prática de esportes e atividades físicas, por meio de uma competição saudável entre municípios. Coordenado no Brasil pelo Sesc, desde 1995, o Dia do Desafio é uma iniciativa da TAFISA (The Association For International Sport for All) – conta com o apoio da ISCA (International Sport and Culture Association) e da UNESCO. É um movimento comunitário, realizado sempre na última quarta-feira do mês de maio, que envolve poderes públicos, instituições privadas e cidadãos trabalhando em parceria para mobilizar o maior percentual de participantes em relação ao seu total de habitantes.

Há 77 anos, o Sistema Fecomércio-RS/Sesc/Senac está próximo da comunidade e das empresas gaúchas em prol do desenvolvimento, da felicidade e da mudança. Oportunizar mais acesso à cultura, ao esporte, à saúde, ao lazer, à assistência e à educação é a prioridade dos serviços oferecidos pelo Sesc e pelo Senac no Estado. Além disso, com o apoio dos sindicatos empresariais filiados, a Fecomércio-RS oferece ações que incentivam o empreendedorismo e o crescimento dos negócios do setor terciário.

Dia do Desafio – Porto Alegre

Data: 31/05/2023

Local: Confira na agenda

Programação:

19h30 de 30/05 às 19h30 de 31/05 – Dia do Desafio o Corpo de Bombeiros (CBMRS)
Corrida ininterrupta, exercícios, artes marciais, demonstração do teste de aptidão física, desafio FireMan
Local: Trecho 3 da Orla do Guaíba
*abertas ao público

19h30 de 30/05 às 19h30 de 31/05 – Dia do Desafio o Corpo de Bombeiros (CBMRS)
Natação ininterrupta
Local: Grêmio Náutico União

7h – Ginástica ao ar livre
Local: Centro Estadual de Treinamento Esportivo (CETE) (Rua Gonçalves Dias, 700)
*aberta ao público

07h às 19h – Atividades lúdicas e ginástica com Secretaria Municipal de Educação de Porto Alegre
Local: Escolas Municipais de Porto Alegre

08h às 12h – Beach vôlei, judô, tiro com arco, muay thay, hapkidô, ginástica, kick boxing, atletismo (corrida, saltos e arremessos), futebol 7 e bocha
Local: Centro Estadual de Treinamento Esportivo (CETE) (Rua Gonçalves Dias, 700)
*abertas ao público

08h às 17h – Circuito de infláveis
Local: Largo Glênio Peres
*abertas ao público

07h às 17h – Basquete, de futmesa e de futebol sentado
Local: Sede Fecomércio-RS (Rua Fecomércio, 101)

08h – Aula de Tai Chi Chuan
Local: Recanto Oriental do Parque Farroupilha
*aberta ao público

8h às 15h – Ginástica laboral
Local: Hospital de Clínicas de Porto Alegre (Rua Ramiro Barcelos, 2350)

08h às 19h – Orientação de corrida e caminhada, câmbio, ginástica artística infantil, dança, circuito funcional, recreação, expressão corporal, beach tennis, yoga
Local: Setor Ramiro Souto – Parque Farroupilha (Redenção)
*abertas ao público

08h às 20h – Atividades físicas da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer
Local: Todas as unidades de esporte de Porto Alegre
*para pessoas atendidas nas unidades

08h30 – Ginástica rítmica
Local: Faculdade Anhanguera (Av. Eduardo Prado, 1954)

09h às 17h – Circuito de infláveis, atividades físicas e de lazer, jogos e recreação
Local: Centro Estadual de Treinamento Esportivo (CETE) (Rua Gonçalves Dias, 700)
*abertas ao público

09h – Atividades de alongamento, mobilidade articular e aula de ritmos para grupos Maturidade Ativa
Local: Estacionamento do Sesc Redenção (Av. João Pessoa, 835)

7h às 19h – Desafio 12h natação e corrida na esteira
Local: Parque Esportivo PUCRS (Av. Ipiranga, 6090)

10h às 10h30 – Aula de ritmos e alongamento
Local: Centro Universitário Senac (Rua Coronel Genuíno, 130)

10h30 – Ginástica rítmica
Local: Sindiatacadistas (Av. Júlio de Castilhos, 440)

10h30 – Aula de ritmos
Local: Ginásio Tesourinha (Av. Érico Veríssimo, s/n)
*aberta ao público

10h às 11h30 – Circuito Funcional
Local: Unisenac (R. Cel. Genuíno, 358 – Centro Histórico)

13h30 às 18h30 – Badminton, paradesporto, beach vôlei, judô, tiro com arco, muay thay, hapkidô, ginástica, kick boxing, levantamento de peso, capoeira, atletismo (corrida, saltos e arremessos), futebol 7 e bocha
Local: Centro Estadual de Treinamento Esportivo (CETE) (Rua Gonçalves Dias, 700)
*abertas ao público

14h – Ginástica laboral
Local: Senac EAD AB (R. Pinto Bandeira, 292 – Centro Histórico)

14h – Desafio Ativo do Sesc Maturidade, com apresentações de dança, jogos e exercícios
Local: Teatro do Sesc Alberto Bins (Av. Alberto Bins, 665)

14h às 15h – Ginástica laboral (7º andar – 14h00/ 8º andar – 14h20/ 10º andar – 14h40/ 11º andar – 15h00)
Local: Senac EAD Prédio AB (Av. Alberto Bins, 665 – Centro Histórico)

14h às 17h – Circuito Funcional
Local: Senac Comunidade (R. Cel. Genuíno, 358 – Centro Histórico)

14h30 – Caminhada orientada
Local: Sede Fecomércio-RS (Rua Fecomércio, 101)

15h – Ginástica Laboral
Local: Câmara Municipal de Porto Alegre (Av. Loureiro da Silva, 255)

15h – Aula de ginástica e alongamento
Local: Escola Superior de Propaganda e Marketing – ESPM (Rua Guilherme Shell, 350)

16h – Ginástica no hall da SEDUC
Local: Centro Administrativo Fernando Ferrari (Av. Borges de Medeiros, 1501 – Centro Histórico)

Fonte: https://www.sesc-rs.com.br/noticias/dia-do-desafio-2023-tera-atividades-fisicas-gratuitas-em-diferentes-locais-de-porto-alegre/